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中暑后该怎么食补呢

病情描述:

中暑后该怎么食补呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王明轩副主任医师北京友谊医院

最近天气很热，中暑后要注意饮食。中医讲药食同源，药补不如食补，鉴于人在中暑之后常常很虚弱，中医专业人士指出：中暑后饮食应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等，

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