对食物过敏是不是要补充维生素

Question

对食物过敏是不是要补充维生素

Answer 1

是要吃一点的，若是因为食物过敏等原因，导致饮食受限明显，则服用维生素-矿物质补充品有利于健康。素食主义者饮食中缺乏肉类，需要服用B12。若是没有喝奶的习惯，应该补钙和维生素D，这些要多吃。