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对肝脏不好的生活习惯有什么

女，26岁

病情描述:

对肝脏不好的生活习惯有什么

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

像高脂肪、高糖等高能量饮食方式会使过剩的养分转化为脂肪，积聚于肝内，导致脂肪肝。而过量饮酒，则会加重肝脏的负担，直接损害肝脏组织，形成酒精性脂肪肝。另一方面，严重营养不良时也容易形成脂肪肝，这是因为蛋白质的严重缺乏会阻碍肝脏往外转运甘油三酯，致使脂肪堆积在肝脏内。

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慢性肝炎症状

肝炎与其他疾病不同，有些慢性肝病患者没有任何症状，而有些慢性肝炎患者的主要症状有疲乏无力、腹泻、恶心、食欲不振和腹痛，这都是肝炎的非特异性症状。因此，对于这些症状，许多患者可能不会想到是肝炎，还有些患者会将这些症状与其他疾病混淆。

慢性肝炎的表现

慢性肝炎的表现需要根据不同的分类来进行分析。甲型慢性肝炎会诱发疲乏无力，食欲不振的出现；慢性乙型肝炎会诱发一些轻微的身体乏力以及疲劳等不良症状；慢性丙型肝炎会诱发疲惫感；慢性丁型跟戊型肝炎通常是没有症状的。

慢性肝炎的症状表现

一般情况下，慢性肝炎的症状表现包括全身表现、消化系统表现、肝区表现等。具体分析如下：

慢性肝炎怎么治

慢性肝炎的出现会有着很多不同的原因，而且症状也同样会出现区别，要想有效达到治疗慢性肝炎的效果，首先就可以选择保肝治疗，另外也同样可以选择干扰素治疗，如果病情相对来说比较严重，也可以选择一些特殊的治疗方法，总之都无需过于担心。

慢性肝炎能做运动吗

慢性肝炎患者可以病情得到有效的控制后进行运动，症状不明显时适当的进行运动有利于病情的控制。但是要注意如果是加重期或者是没有得到及时治疗时，不能冒昧进行运动，可以选择散步，打太极，远足或者是慢跑。

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