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常吃花椰菜可以抗癌吗

病情描述:

常吃花椰菜可以抗癌吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈健鹏副主任医师山东省立医院

花椰菜的营养价值非常丰富，糖类、膳食纤维、维生素C、K、胡萝卜素、钾、钙的含量很高。花椰菜中还含有抗癌复合物I3C，女性多吃花椰菜可降低风湿病危险。另外，睡前嚼些花椰菜，有助防止睡眠磨牙。

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