常吃动物肝脏有益健康吗

Question

常吃动物肝脏有益健康吗

Answer 1

吃动物肝脏有益于健康。常常食用动物肝还能弥补维生素B2，这对弥补机体主要的辅酶，维生素B2，是人体生化代谢中很多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及肌肤成长中发挥着直接效果，完结机体对一些有毒成分的去毒有主要效果。