腰两侧赘肉多带脉堵了有什么方法调理

Question

我老公腰两侧赘肉多带脉堵了，腰两侧赘肉多带脉堵了有什么方法调理？

Answer 1

腰两侧赘肉多带脉堵了调理方法有两种：一、刮痧。用刮痧板按腰部的穴位，比如章门穴、五枢穴、维道穴等，可以起到疏通带脉的效果，还可以疏肝、利胆，减少腰部赘肉；二、按摩捏提。每天用食指、拇指、中指捏提带脉穴位周围的肌肉，向上反复提拉四到五次，坚持一段时间，就可以起到疏通带脉，减少腰部赘肉的效果。