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有脂肪肝的人怎么吃好呢

女，20岁

病情描述:

有脂肪肝的人怎么吃好呢

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

比正常人稍微注意下就可以了，每天食谱中要求荤素搭配，选食以奶、蛋、鱼、贝配蘑菇类和绿色蔬果为主。吃时要细嚼慢咽，按自己体重计算热量进餐，吃八分饱。晚餐不宜过饱，睡前不宜加餐。

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如何降低转氨酶

转氨酶的数值可以在一定程度上反应出一个人的肝脏情况。当转氨酶偏高的时候，就表示我们的肝脏可能出现了一些问题，就需要及时的进行调理和治疗来降低转氨酶。这时候患者可以吃五谷杂粮和菌类食物，调整自己的生活习惯，必要的时候使用药物来降低转氨酶。

慢性肝炎病因

慢性肝炎引起的原因有很多，可能是因为缺乏预防意识、婴儿时期感染、家族性传播、免疫功能低下、肝病感染史这些原因。具体分析如下：

抽血能查出慢性肝炎吗

慢性肝炎患者一般是因为引起肝损伤的因素存在，通过抽血可以检查出肝功能，如果近半年都是异常，可以诊断慢性肝炎。慢性肝炎患者可能有肝功能异常的情况，检查结果会显示出转氨酶升高和胆红素升高等。另外通过乙肝五等检查也可以明确慢性乙肝的存在。患有慢性肝炎的患者，还需要检查上腹部彩超检查，以便明确诊断。

慢性肝炎中医治疗方法

要用中医的方法来治疗慢性肝炎，可以根据病情选择清肝疗法，也就是应用一些中药材来清除肝脏当中的致病因子，比如说抗病毒的中药材。再就是进行疏肝治疗，可应用活血化瘀以及疏肝通气的中药材来治疗，另外就是要进行保肝治疗，促使肝功能尽快恢复。

丙肝能喝酒吗

肝脏是人体十分重要的一个器官，但是人们因为种种的原因患有肝病，其中就有丙肝，得了丙肝后一定要明白酒是不能再喝了，因为酒对于肝脏的损害非常大，更会加重病情的发展。在戒酒的同时，做好肝功检查也是十分有必要的，可以及时了解疾病的情况。

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