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为什么蔬菜可以帮助肝脏正常运转

病情描述:

为什么蔬菜可以帮助肝脏正常运转

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

绿色蔬菜里含有一种成分叫做谷胱甘肽，可以帮助肝脏正常运转。菠菜属于常见绿色蔬菜，烹饪方式简单味道也不奇怪，是个不错的选择。当然，不爱吃菠菜也可以换成其他的绿色蔬菜。

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