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如何饮食能缓解口腔问题呢
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如何饮食能缓解口腔问题呢
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  • 张文娟 主任医师 北京大学人民医院
    要多吃含有维生素食物。注意口腔卫生,改善饮食结构;粗细粮搭配、荤素搭配;少吃甜食、油炸食物、热性食品;补充维生素C和纤维素,烹调蔬菜时以热炒和凉拌结合为宜,以免损失维生素C;吃够维生素D。
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