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有口腔溃疡的平时如何吃才健康
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有口腔溃疡的平时如何吃才健康
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  • 张文娟 主任医师 北京大学人民医院
    日常食物中,绿叶蔬菜、粗粮和瘦肉的维生素B2含量比较高,其他食物中维生素B2的并不多。因此,在饮食方面的调整应该尽量均衡,即鱼、肉、蛋、奶、大豆制品、绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮等一个不能少。
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