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可以吃什么预防牙龈出血

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可以吃什么预防牙龈出血

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张卫群主任医师山东省立医院

有好的牙龈很重要，而牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，是最有益于牙龈健康的水果。

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