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哪个水果有益于牙龈健康

病情描述:

哪个水果有益于牙龈健康

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张卫群主任医师山东省立医院

牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。

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