小暑当天不能吃哪些食物

Question

最近天气炎热，食欲不振，小暑当天不能吃哪些食物？

Answer 1

小暑当天不能吃寒性食物。西瓜属于寒凉食物，冰镇西瓜吃多了会损伤脾胃。火龙果性寒，虚寒体质和湿气重的体质不宜多食。小暑在饮食上需要避开冰冷食物，冰冻食物会使肠胃受凉出现腹痛腹泻的症状，容易造成身体寒气堆积。避开辛辣以及高脂肪的食物，油腻的食物会导致血管堵塞。