为了让头发生长能多吃哪些食物 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

为了让头发生长能多吃哪些食物

病情描述:

为了让头发生长能多吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

一般矿物质摄入不足会影响头发生长。所以可以吃黑色食品含有较多的矿物质，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。特别是黑芝麻，富含卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素e、叶酸、蛋白质、钙等，能有效地滋养头发，对改善头发易断等不良状况有显著作用。

相关问题

相关文章

白癜风如何预防

要预防白癜风出现，首先要注意避免暴晒，外出时做好防晒措施；其次要注意减少对皮肤的机械性刺激；另外还要注意保持愉快的心情、多吃黑色食物、避免过多补充维生素C等。

白癜风需要忌口吗

白癜风患者一般需要适当忌口，避免食用可能影响黑色素合成的食物，但无须完全禁食特定种类。白癜风是一种与黑色素细胞功能障碍相关的皮肤病，饮食调整可能有助于辅助治疗。白癜风患者应减少摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、猕猴桃等...

白癜风要治疗吗

白癜风通常需要治疗，尤其是当白斑影响美观或伴随心理压力时。白癜风是一种由于皮肤黑色素细胞功能丧失导致的色素脱失性疾病，主要表现为皮肤出现大小不等的白斑。治疗方式主要有药物治疗、光疗、手术治疗等。建议患者及时就医，在医生指...

儿童手上有白点是怎么了

儿童手上如果出现小白点，一般可分成多种情况，比如受到挤压或缺乏微量元素引起等，这两种情况一般无需采取特殊治疗，通过日常饮食改善即可。还有一种情况是白癜风，患有白癜风疾病者肌肤表面会有小白点，后期会遍布全身，若出现这类症状，建议及时治疗。

胳膊上有白点怎么回事

胳膊上有白点可能与花斑癣、白癜风、白色糠疹、贫血痣、无色素痣等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医，明确诊断后遵医嘱治疗。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：全葡萄膜炎、消化道溃疡、肠肿瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：蜂螫伤、急性肾炎、喉癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态