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吃哪些食物可以减缓头发变白

病情描述:

吃哪些食物可以减缓头发变白

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

以下食物可减缓头发变白。1．保持头发颜色，选择富含B族维生素的食物，如：动物的肝及其他内脏、生麦芽、黑米、西兰花、菠菜、蛋、蜂王浆等。2．硅元素也有助于减缓头发变白的速度，如：洋葱、燕麦、稷、粟、大麦、全麦、甜菜根等。

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白癜风易反复发作，想要彻底治愈较为困难，为避免反复发作，患病者日常应做好关于白癜风的预防工作，降低其发病率。例如做好防晒工作、少接触化学物质、冲洗干净蔬菜水果以及谨慎用药等。

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手指上有白点，但是并没有痛痒症状，有可能是患上了白癜风。如果手指上的白点在皮下，用手按压后白点会消失，可能是贫血导致的。除此之外，汗液排泄不畅或者是外伤也容易引起这种现象。

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