喝酸奶可以减少皱纹吗

Question

喝酸奶可以减少皱纹吗

Answer 1

常喝酸奶会有减少皱纹的作用。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。