用什么泡脚去湿气怎样减肥

Question

用什么泡脚去湿气怎样减肥？

Answer 1

患者可以使用中药材泡脚来去除湿气，同时还可以通过调整饮食、增加运动的方式来进行减肥。
1、去湿气：患者体内湿气比较严重，可以在医生的指导下选用中药材泡脚来去除体内湿气，比如藿香、砂仁、生姜、佩兰、艾草等。
2、减肥：患者服用中药材通常无法达到减肥的效果，但是患者可以在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃重油腻、高脂肪、辛辣的食物，同时也可以适当的增加运动锻炼，在增强体质的同时，也可以达到减肥的效果。