小孩便秘怎么回事

Question

我家小孩总是便秘怎么回事啊？

Answer 1

小孩便秘可能是由于不良生活习惯引起的。如果小孩平时不爱喝水，可导致体内水分过少，使肠道过于干燥，大便成块不易排出，从而引起便秘的症状。新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维，如果小孩不爱吃水果蔬菜，也有可能引起便秘。小孩吃饭以后不爱运动也可能会导致小儿孩儿便秘。家长应帮小孩调理饮食，让孩子多吃一些水果和蔬菜，多喝水，吃完饭带孩子出门活动，可有效缓解便秘的症状。