土三七草的功效与作用

Question

土三七草的功效与作用

Answer 1

土三七草能清肠排毒，它性质寒凉含有大量纤维素以及膳食纤维，能软化大便，促进肠道蠕动，缩短排便时间，可能预防缓解高发的便秘，还有保护眼睛的作用，含有的核黄素、胡萝卜素和维生素A，是眼睛和视神经发育时必须的营养，能促进视体质合成，提高视网膜功能，防止眼睛病变，缓解眼疲劳，预防视力下降。