胃胀反酸口苦怎么治疗

Question

胃胀反酸口苦怎么治疗？

Answer 1

胃胀反酸口苦可以通过饮食调养、运动调养、中医治疗等方式进行相对应的治疗，
1、饮食调养：在日常膳食调理中，三餐宜定时定量，避免临睡前进食，吃饭时要细嚼慢咽，以免消化不良。喝酒、浓茶、咖啡、辛辣、寒凉食物等都会促进胆汁的分泌，从而加剧反流液对胃黏膜的刺激，从而导致黏膜的炎症反应。
2、运动调养：锻炼身体，改善肠胃蠕动，降低胆汁反流性胃炎的发生，建议适当的锻炼，如爬山、散步、慢跑、快走等。
3、中医治疗：中医以疏肝利胆、健脾理气、和胃降逆为基本原则。中药治疗有中药、针灸、艾灸、推拿等多种治疗手段，在临床上，中药内服可以针对其证候进行辨证治疗，针灸是临床上应用最多的一种外治方法，主要有中脘、内关、足三里、胃俞、脾俞、肝俞等。