喝黑芝麻糊会不会发胖

Question

喝黑芝麻糊会不会发胖

Answer 1

喝黑芝麻糊会发胖，黑芝麻糊是由黑芝麻为原料制作的一种食物，含有大量的脂肪以及碳水化合物，并且含糖量也比较高，如果经常喝黑芝麻糊会摄入大量的脂肪以及糖分，就可能出现身体长胖的情况，如果患者正在减肥，喝黑芝麻糊还会影响减肥的效果。吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柠檬、葡萄柚等，补充蛋白质，适当的增加体育锻炼。