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长期吃柚子的功效与作用
病情描述:
长期吃柚子的功效与作用
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    长期吃袖子的功效有:
    1、提高心血管健康水平,因其丰富的维生素C和不饱和脂肪酸能促进血液循环,防止血压血脂血糖升高。
    2、活血化瘀,因其丰富的黄酮类化合物,能增强毛细血管的通透性消散瘀血。
    3、提高抗炎能力,因其能吸收丰富的橙皮苷消灭金黄色葡萄球菌和大肠杆菌,阻止炎症滋生。
    4、预防糖尿病,含有天然的降糖成分。
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