云耳的功效与作用

Question

云耳的功效与作用

Answer 1

云耳能滋补身体，是一种滋补功效十分出色的食材，含有天然多糖、蛋白质、脂肪、氨基酸和维生素，食用后能缓解身体虚弱，也能充饥饱腹，更能补血活血；云耳具有排毒的功效，含有大量的天然胶质能让人体内的多种毒素吸附近在它表面，随大小便排出体外，能起到净化血液、净化肠胃的作用。