黑咖啡与胆固醇的关系

Question

黑咖啡与胆固醇的关系

Answer 1

黑咖啡会导致胆固醇升高，因其维生素b含量丰富，饮用可促进新陈代谢、抗氧化同时加快消化和脂肪分解速度，若同时适当运动有助于减轻体重，如饮用后静坐不动则会造成脂肪堆积。胆固醇高应减少高脂肪、高热量食物的摄入，饮食要清淡，可在医生指导下服用阿托伐他汀等有助于降低人体胆固醇含量的药物。