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眼睛干涩如何从饮食方面改善

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眼睛干涩如何从饮食方面改善

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周玮琰副主任医师山东省立医院

饮食要均衡，多吃一些含有维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化成分的水果和食物，比如胡萝卜、菠菜、芝麻、黑豆、黄豆、小米等，可以用枸杞子、百合、山药、薏仁、红枣、核桃熬粥喝。或用菊花、麦冬、玄参、沙参泡水喝。这些食物都能够缓解眼睛的干涩。

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眼睛白内障是什么症状

眼睛出现了白内障，首先会导致患者的视物变得模糊不清，跟患者的晶状体发生了混浊有关系；其次，会导致暗影的发生，无法清除，患者强光视力变差，弱光反而视力好转；最后，就是近视，患者的度数会变浅，有可能不在需要佩戴老花镜。

白内障人工晶体植入后有哪些注意事项

白内障人工晶体植入术后要定期复查，了解术后的恢复情况；还要注意合理用药抗感染；伤口愈合中避免用手揉眼睛、避免眼部进水、防止便秘等，有利于伤口的尽快恢复；另外，多吃一些樱桃、大豆等含维生素E丰富的食物，可降低疾病复发率。

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