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眼睛疲劳需不需要补充维生素A

病情描述:

眼睛疲劳需不需要补充维生素A

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周玮琰副主任医师山东省立医院

双眼干涩、眼睛通红时需要补充维生素A来缓解眼部的不适症状，维生素A是脂溶性物质，以动物肝脏含量最为丰富，新鲜的蔬菜也含有大量维生素和矿物质，多吃可以补充眼睛中缺乏的泪液成分。但猪肝中含有一定毒素，不宜经常食用。

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