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肾不好可以吃哪些东西

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肾不好可以吃哪些东西

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肖晓燕副主任医师山东大学齐鲁医院

建议多吃山药，山药性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如李时珍指出：山药益肾气，健脾胃。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。凡肾脏虚弱之人，宜常食之。

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