肾不好可以吃哪些东西

Question

肾不好可以吃哪些东西

Answer 1

建议多吃山药，山药性平，味甘，为中医上品之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如李时珍指出：山药益肾气，健脾胃。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。凡肾脏虚弱之人，宜常食之。