怎么方式不让脸部下垂

Question

怎么方式不让脸部下垂

Answer 1

收紧下颌。可以食指和中指并拢，在用双指指背从下巴尖处开始，沿着下巴轮廓向上提拉，直至下颌最宽处。当手指到下颌最宽处的时候停住，保持轻拉的姿势10s后还原，以上动作重复5-10次。时间久后可以看到明显的效果。在饮食上少吃辛辣的食物，多吃一些富含蛋白质、维生素丰富的食物。