最近老是掉头发是什么原因

Question

最近这一段时间我老是掉头发，头顶部位出现了稀疏的情况，不知道是什么原因？

Answer 1

最近老是掉头发可能是睡眠不足、油脂分泌过多等原因导致。
1.睡眠不足：如果最近总是睡眠不足，过度熬夜，睡眠质量不佳等情况，可能会导致身体缺乏营养，如果毛囊缺乏营养，就无法长出头发或者生长缓慢，而且掉发也会严重。需要改善自身作息，有充足睡眠。
2.油脂分泌过多：如果局部分泌的油脂过多，就有可能会堵塞毛囊，使毛囊无法长出新的毛发，出现老是掉头发的情况。建议少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。