皮肤晒脱皮了怎么办

Question

我前段时间去地里干农活，没有做防晒，导致皮肤晒脱皮了怎么办？

Answer 1

皮肤被晒脱皮一般可以通过皮肤护理、饮食调理等修复。
1.皮肤护理：皮肤长期受到紫外线的照射，就容易晒伤出现脱皮的现象，首先要离开强烈阳光的环境，尽快给皮肤进行补水，可以选择一些补水的喷剂，然后再进行一些补水面膜，使皮肤处于保湿状态，这样可以降低皮肤的温度。
2.饮食调理：皮肤被晒伤，就要避免使用辛辣油腻等刺激性的食物，可以多吃一些含有维生素的蔬菜以及水果，也要多喝水加速皮肤的新陈代谢。