皮肤黑吃什么维生素变白

Question

我的皮肤比较黑，想通过服用维生素的方式改善，了解一下吃什么维生素可以变白？

Answer 1

皮肤黑一般情况下吃维生素E可以变白。
维生素E通常情况下可以帮助黑色素更好的淡化，也可以加速身体的新陈代谢速度，所以对于美白有一定的辅助作用，但是药物见效较慢。皮肤黑的形成原因与日光照射、遗传因素有一定关系，皮肤黑想改善，可以在医生指导下吃维生素E，
皮肤黑爱美人士也可以去正规的医美机构通过注射美白针、激光方法等进行改善。