吃什么可以淡斑去黑色素

Question

最近我的脸上出现很多斑点，我想咨询一下吃什么可以淡斑去黑色素？

Answer 1

通常情况下，吃含维生素C的食物以及药物可以淡斑去黑色素。具体分析如下：
维生素C有抗氧化的作用，可以在一定程度上淡化皮肤内的黑色素，含维生素C的食物一般有橙子、苹果、香蕉等，也可以口服维生素C片。但是药物和食物见效比较慢，需要坚持服用半年到一年左右才可以看出效果。如果患者想要快速达到淡斑以及去除黑色素的目的，需要通过注射美白针、激光的方式治疗。