女人皮肤松弛吃什么能紧致

Question

我妈妈皮肤比较松弛，想了解一下如果女人出现了皮肤松弛的情况，吃什么能够紧致？

Answer 1

女人皮肤松弛一般可以吃富含胶原蛋白的食物、维生素含量高的食物等。
1.富含胶原蛋白的食物：女人皮肤松弛主要是体内胶原蛋白流失过多引起的，在日常生活中可以多吃一些猪蹄、猪皮以及鸡爪等食物，可以起到补充胶原蛋白的作用。
2.维生素含量高的食物：女人还可以多吃一些含维生素高的食物，比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，这些食物除了富含维生素以外，其他营养成分也比较丰富，适量吃对女人的皮肤有一定好处。
如果皮肤松弛比较严重，可以通过拉皮手术治疗。