锻炼腹肌要先减脂吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

锻炼腹肌要先减脂吗

病情描述:

我特别羡慕别人的腹肌，我也想要锻炼腹肌，请问锻炼腹肌要先减脂吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

锻炼腹肌一般需要先减掉脂肪。具体分析如下：
如果爱美人士的脂肪含量比较高，一般就需要先减掉自身的脂肪，再进行锻炼腹肌，这样见效才会比较快。如果不先减掉脂肪的话，效果不是特别的明显。如果爱美人士腹部脂肪比较多，但是想快速练出腹肌，可以去正规的医疗机构吸除多余的脂肪，然后再进行锻炼腹肌

相关问题

相关文章

糖尿病足的好发人群有哪些

糖尿病足好发人群是病程较长且控糖并不理想的高龄糖尿病患者，如果糖尿病患者长期吸烟，足部有老茧或鸡眼，并发糖尿病足几率也会增加。

糖尿病足能自愈吗

糖尿病足无法自愈，患者应积极采取药物治疗、介入治疗控制病情。如不积极治疗导致病情加重，会出现坏疽、血管闭塞、多脏器衰竭等，不但面临截肢风险，还有致命危险。

糖尿病足的诊断方法

糖尿病足的诊断方法有哪些呢?糖尿病足的诊断是治疗过程中非常重要的一环，准确的诊断是有效治疗的最基本前提，由此可见糖尿病足的诊断是非常重要的，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的诊断方法。

糖尿病足如何避免复发

糖尿病足如何避免复发?这个问题对于糖尿病足患者来说是非常重要的，糖尿病足本身就是一种比较难治愈的疾病，如果好不容易治愈后又重新复发的话是非常遗憾的，现在，我给大家详细的讲解一下这个问题。

糖尿病足给带来有多大危害

糖尿病足给带来的危害有哪些呢?这个问题对于糖尿病足患者来说是十分重要的，只有认清糖尿病足给带来的危害，糖尿病足患者才会更加重视自己的病，下面我们来了解下糖尿病足给带来的危害有哪些。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肝性脊髓病、室性早搏、走黄

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：老年肺心病、毛鞘棘皮瘤、汗孔角化病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：酚类中毒、蜘蛛痣、雷诺病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态