减肥运动后喝水会变胖吗

Question

我身体特别的胖，但是做完运动后就会口渴，想了解一下减肥运动后喝水会变胖吗？

Answer 1

通常情况下减肥运动后喝水是不会变胖的，建议求美者注意控制饮用量。
运动是一种比较安全而且简单的一种减肥运动，通常运动后会使求美者出现口渴，此时是可以喝一些水来进行缓解的，并不会对身体健康造成影响，所以无需过于紧张，但是需要控制饮用量，如果过量的喝水可能会引起腹部不适，也会对自身的健康造成一定的影响。
如果想要快速的减肥，可以通过抽脂或者是注射溶脂针的方式改善。