可以促进拔牙后伤口愈合的食物

Question

最近去拔牙了，拔牙之后有没有什么能促进伤口快速愈合的食物呢？

Answer 1

拔牙后吃高蛋白食物、脂肪类食物、维生素类食物等能促进伤口愈合。
1.高蛋白食物：机体缺乏蛋白质时，不利于伤口恢复，所以拔牙后可多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、大豆等食物，能促进伤口快速愈合。
2.脂肪类食物：脂肪类的营养物质缺乏时，会导致人体伤口愈合缺损，拔牙后可以多食用橄榄油、鱼油等油类，含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
3.维生素类食物：拔牙后食用富含维生素类的食物，也能加速伤口愈合，如胡萝卜、蔬菜叶、玉米、小米等。