吃什么能瘦腿

Question

我的腿太粗了，实在不美观，看着心情也不好，想了解一下吃什么能瘦腿

Answer 1

通常情况下，吃芹菜、西瓜、猕猴桃等食物能瘦腿。具体分析如下：
芹菜含有胶质性碳酸钙和丰富的钾元素，对瘦腿有明显作用；西瓜可以促进体内的新陈代谢，可以有效地帮助瘦小腿；猕猴桃含有维生素C，能加速脂肪分解，对瘦腿有效果。但是爱美者只依靠吃东西来瘦腿，见效是非常慢的，可以搭配运动锻炼；必要时可到正规的医院在医生的指导下采用注射瘦腿针的方式来瘦腿，能够促进肌肉萎缩，并且使肌肉保持松弛，达到快速瘦腿的效果。