身高163cm体重120斤胖吗，需减肥吗

Question

前天做了体测，我身高163 ，体重120，算胖吗？我需要减肥吗？

Answer 1

通常来说，身高163cm，体重120斤属于轻微偏胖，可能需要减肥。具体分析如下：
身高163cm的爱美者标准体重应为58公斤，爱美者只超出4斤，属于轻微偏胖。如果爱美者追求完美，可以适当减肥，回归正常体重。爱美者可以通过游泳、跑步、瑜伽等有氧运动减肥，也可以在医生的指导下通过局部负压吸脂术、胃旁路切除手术等手术方式减肥。