八爪鱼吃多会变肥吗

病情描述:

平时我比较喜欢吃八爪鱼，又担心会增肥，请问八爪鱼吃多会肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

龚新宇副主任医师中日友好医院

通常八爪鱼吃多会变肥。
八爪鱼是一种特别常见的海鲜品，含有丰富的微量元素以及矿物质成分，吃多了可能会导致营养过剩情况出现，会增加体内的脂肪，引起发胖，所以会变肥。
在吃八爪鱼时要尽量少食多餐，如果不注意摄入的量，不仅会变肥，还有可能对胃肠部位造成损伤。

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