少吃饭能减脂肪肝吗

Question

最近得了脂肪肝，不知道怎么办，听别人说少吃饭能减脂肪肝，请问真的可以吗

Answer 1

一般情况下，少吃饭能帮助减轻脂肪肝，但是不能过度节食。具体分析如下：
脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而引起的一种疾病，治疗主要是通过饮食方式调整及运动及病因治疗。而少吃饭减少了食物的来源，减少了能量的摄入，可在一定上减轻脂肪肝，但是同时也减少了基底必要的而营养物质，因此不建议过度节食。建议患者避免摄入高脂肪的食物，平衡饮食，多吃蔬菜和水果，有助于缓解症状。