吃健胃消食片减肥吗

Question

这一段时间我想要减肥，朋友推荐我服用健胃消食片，想问一下吃健胃消食片可以减肥吗？

Answer 1

吃健胃消食片一般不可以减肥。
健胃消食片是一种中成药，由陈皮、山药、山楂等成分组成，可以起到健胃消食的作用，还可以治疗脾胃虚弱导致积食的症状，并不具有减肥的功效。对于有减肥需求的爱美人士，在平时应控制饮食，避免一次性吃太多；也应避免过度节食，保证体内摄入的营养均衡，补充身体中所需要的营养物质。
除此之外，有减肥需求的爱美人士可通过跳绳、跑步等运动方式来适量运动，从而达到一定的减肥效果。必要时，建议爱美人士遵医嘱通过注射溶脂针、抽脂手术等方法来减肥，一般效果较好。