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女性每天喝白茶的好处和坏处
病情描述:
喝白开水没有味道,想喝白茶,想问一下女性每天喝白茶有什么好处和坏处
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    女性每天喝白茶可以减缓身体疲劳、保护眼睛,但长期大量喝白茶可能会导致牙齿发黄。
    白茶属是一种微发酵茶,为中国六大茶类之一,含有氨基酸、生物碱、芳香物质等多种成分。女性经常喝白茶,其中的咖啡碱、黄烷醇类物质能促进体内的内分泌循环,在一定程度上减缓女性身体疲劳;此外,白茶也富含丰富的维生素C,适量饮用能够保护眼睛,对双眼也是很有好处的。但由于白茶中含有大量的鞣酸,如果饮用太多,长期大量的饮用,可能会使牙齿发黄,从而影响美观,因而不建议女性长期大量的饮用白茶,适量饮用便可。
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