小孩能吃生蚝吗

Question

都说生蚝很有营养，我家小孩5岁了，能吃生蚝吗

Answer 1

小孩是可以吃生蚝的，但要三岁以上的宝宝才可以。
生蚝一般指牡蛎，是一种深海贝类，富含丰富的牛磺酸、锌、硒、不饱和脂肪酸、氨基酸，对人体非常的好，因而深受大家的欢迎。小孩是可以吃生蚝的，但要三岁以上的宝宝才可以，这是因为三岁以下的孩子胃肠功能没有发育完全，如果进食不当可能会引起胃部不适。此外，小孩子吃生蚝一定要煮熟，以免吃了没熟的生蚝给孩子的肠胃带来负担。此外，家长日常也要注意饮食搭配，让孩子多吃一些新鲜的蔬菜、水果，不能单一饮食，以免造成营养不良。