螃蟹的脂肪含量是多少

病情描述:

我最近在减肥，想吃螃蟹，想问问大家螃蟹的脂肪含量是多少，高不高

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

龚新宇副主任医师中日友好医院

螃蟹富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，但脂肪含量并不高，可能每100克螃蟹可能只有2.8克的脂肪。减肥人士可食用螃蟹，并不会引起发胖。
螃蟹含有大量蛋白质、钙、锌等成分，具有清热解毒、养筋活血、增强体质等功效。螃蟹还能够为机体补充丰富的精氨酸，而精氨酸可促进生长和伤口愈合，对于手术后或者外伤的患者，适当食用螃蟹，可以有效促进伤口愈合。但需注意适当食用，过量食用可能会引起腹泻。因为螃蟹属于寒性食物，因此孕妇、痛风患者等不要食用螃蟹，以免引发不良后果。

相关问题

冬天夜里尿多怎么回事

冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关，属于正常生理现象。另外，一些泌尿系统疾病，也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象：冬季天气寒冷，皮肤收缩，体内水分积聚无法以汗液形式排出，就会以尿液形式排出，所以尿量会增多。另外，气温较低时，人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢，以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分，也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病：泌尿系统出现感染，引发炎症，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。

3230次浏览

健脾生血颗粒的作用

　　健脾生血颗粒能够有效的为身体补铁，促使体内的铁元素含量增加，同时也能够促进铁质被更好的吸收和利用。健脾生血颗粒还能益气补血，改善气血不足的问题。除此以外，健脾生血颗粒也有健脾和胃的功效，改善脾虚症状。

6034次浏览

急慢性溶血性贫血的症状不同

急性溶血性贫血以突发寒战、高热、面色苍白、乏力为主要症状，可伴有恶心、酱油样血尿、黄疸。严重者可出现神志淡漠、心跳减慢、昏迷，甚至产生休克；慢性溶血性贫血以眩晕、面色苍白、乏力、气短为主要症状，可伴有肝脾肿大及黄疸。

57240次浏览

贫血怎样药物治疗？

概述：贫血是日常上班族常见的疾病，很多的工作族都会有贫血的症状，但是都不知道怎么治疗。其实贫血可以根据病因，对症下药治疗，经验：缺铁性贫血，是因为我们所吃的食物中缺乏铁所致的贫血，对于这类的病症补铁是首选。常用的主要有枸橼酸铁铵，或者是右旋糖酐铁，可以口服上面的铁剂，

63210次浏览