小孩能吃生蚝吗

Question

都说生蚝很有营养，我家小孩5岁了，能吃生蚝吗

Answer 1

小孩如果对海鲜不过敏，是可以吃生蚝的，但建议孩子三岁以上再吃。
生蚝学名叫牡蛎，生蚝肉富含不饱和脂肪酸、人体所需的氨基酸、牛磺酸等营养成分，并且其脂肪和胆固醇都非常的低，因而深受各国人民的喜爱。小孩如果对海鲜不过敏，是可以吃生蚝的，但建议孩子三岁以上再吃。三岁以上的孩子，胃肠道功能发育相对来说是比较完善的，适量吃生蚝一般不会给身体带来太多的负担。但家长一定要特别注意，不能让孩子吃太多的生蚝，以免引发消化不良、肚子疼、腹泻等病症，反而给孩子的身体带来负担。