高血压老人吃什么钙片

Question

我得高血压已经有很长时间了，高血压老人吃什么钙片？

Answer 1

高血压老人可以吃一些有机钙来进行改善，现在市面上的钙片主要是无机酸钙盐跟有机酸钙盐。通过吃钙片可以起到很好的补钙的作用，生活中也可以通过饮食上来进行调整，可以多吃一些排骨汤以及海带能够达到一定的补钙的作用，多晒晒太阳可以很好的覆盖吸收。