高血压能吃荔枝

Question

高血压能吃荔枝

Answer 1

荔枝容易上火，适量食用对于高血压影响不大，日常要少吃多盐食物，盐容易导致血压上升，日常饮食要清淡，少油少盐，可以适当食用一些胆固醇含量低的肉类，进行适当的体育锻炼，控制体重，加强身体素质，不吸烟、节制饮酒，定期的复测血压，在医生指导下用药。