一天中什么时候量血压最准

Question

头晕好几天了，吃了感冒药也没用，所以我想测试一下，看是不是血压的问题。一天中什么时候量血压最准？

Answer 1

测试血压最好是选择在早晨起床的时候，也可以选择在凌晨二至三点钟的时候测试，因为在这段时间内，血压是比较平稳的，波动也比较小，所以此时做血压检测是比较准确的。不过在做血压测试之前，一定要先让自己的心情平静下来，不能在心情激动的时候测试，这样测不准确。