喝酸奶血压会高吗

Question

我特别喜欢和酸奶，经常喝酸奶会不会导致血压高呢？

Answer 1

喝酸奶一般是不会引起高血压的情况的，而且刚学的时候也比较适合喝酸奶，但是每天喝的时候要适量，大概250毫升到350毫升左右，高血压的患者喝了酸奶以后可以改善肠内环境，修复肠道炎症，而且还有缓解便秘的效果，甚至是可以促进肠道蠕动。