高血压脑出血吃什么食物好

Question

奶奶因为高血压发生脑出血住院了，吃一些什么食物对身体更好呢？

Answer 1

因为有高血压，所以一些高盐的饮食是必须要停止的。
1.改善饮食习惯，进行低盐、低脂、低胆固醇食物，饮食宜富含维生素、纤维素，多摄入新鲜蔬菜和水果。
2.忌烟酒，尽量避免浓茶、咖啡及辛辣等刺激性食物，忌动物脂肪及腌制品。